روانشناسی ورزش

مثبت و منفب گوناگونی را به افراد انتقال دهد و اگر قرار است كه ورزش تربیت اخلاقی را تسهیل كند، باید عدالت و عدم خشونت در ساختار برنامه‌های ورزشی مورد توجه قرار گیرد


خرید و دانلود فایل


توضیحات:

یكی از نقش‌های عمده كاركردی در ورزش، استفاده از آن به عنوان ابزار ایجاد و تقویت پیوستگی اجتماعی در میان افراد و گروه هاست. در سطح قهرمانی، ورزش می‌تواند منزلت اجتماعی-اقتصادی ورزشكار را افزایش دهد و به همراه شهرت بیشتر، موجب پذیرش اجتماعی و ستایش بیشتر ورزشكار در جامعه شود و در سطح ورزش همگانی و تفریحات سالم، بایستی ورزش را فعالیتی ارزشمند و به لحاظ اجتماعی پذیرفته شده تلقی كنیم كه از طریق آنها مردم با جامعه پیوستگی می‌یابند. تماس‌های اجتماعی یكی از مهمترین دلایل شركت در ورزش بوده است، تعامل  در ورزش را می‌توان به مردم‌آمیزی، دوستی و پیوندجویی تعبیر كرد. محیط ورزشی نه تنها امكان تعامل كلامی را عرضه می كند بلكه ارتباط غیر كلامی نیز اغلب در فعالیت‌های ورزشی بوجود می‌آید و از همین طریق احساس تفاهم و همبستگی ایجاد می‌شود. بنابراین مفهوم اجتماعی- تعاملی ورزش به دو جهت اهمیت می‌یابد: 1-  به جهت بوجود آوردن فرصت‌های جالب برای آشنایی و ملاقات با افراد دیگر 2-بوجود‌آوردن امكان فرایند یادگری و اجتماعی ورزش.

پیشگیری از روند منفی انزواطلبی (انزواگرایی) و بازسازی پیوستگی از اهداف ورزش به عنوان ابزار مهم تسهیل ارتباطات  با دیگر افراد و شتاب بخشیدن به پیوستگی آنان با جامعه تلقی شده است.

جامعه‌شناسان همیشه در اندیشه ایجاد پیوستگی و یگانگی بین واحدهای كوچكتر اجتماعی یا كل جامعه بوده‌اند. جامعه‌شناسی ورزش نیز مدعی است كه فعالیت‌ های بدنی حوزه‌ای است كه افراد می‌توانند در آن به دلیل توانمندی ها و نه كمبودهایشان شناخته و معرفی شوند و بدین ترتیب بین آنان و جامعه یگانگی و پیوستگی حسنه‌ای ایجاد می‌شود. پیوستگی اجتماعی به مفهوم میزان تطابق رفتارهای فردی و گروههای جزیی با آنچه جمع ، انتظار و توقع دارد به كار برده‌اند.(24)

 

پیامدهای روانشناختی ورزش:

شواهد مبتنی بر آن است كه ورزش یك روش درمانی وسیع برای كاهش وقوع انحرافات رفتاری و افزایش عملكرد شغلی افرادی است كه با ناتوانی‌هایی مواجه‌اند. ورزش به فرد كمك می‌كند تا با استرس مبارزه و سلامت روانی خود را تضمین كند. در نظرتكاچوك و مارتین 2001 یكی از ویژگی‌های افراد مبتلا به اختلالات روانی، نداشتن تحرك و فعالیت جسمانی مطلوب است. افزایش اعتماد به نفس و احساس لذت و رضایت از خود و دیگران و احساس شادی و بهزیستی از نتایج شركت در ورزش بوده است.

مایرز و دینر ( 1995) می گویند افراد شاد، حوادث و موقعیت های زندگی‌شان را مطلوب ارزیابی می‌كنند و كمتر هیجانات منفی نظیر اضطراب و افسردگی و خشم را تجربه می‌كنند و به نظر ژانوف-  بوسمن ( 1989 )و مایرز ( 1993 )  این افراد  از عزت نفس و احترام به خود بالایی برخوردارند به اخلاقیات توجه بسیار دارند و عقلایی رفتار می‌كنند و در نظر دومونت و لارسن (1989) احساس كنترل شخصی بیشتری را در خود احساس می‌كنند و با اندیشدن به توانایی‌ها با استرس مقابله بیشتری می‌كنند و به عقیده  دمبر و بروك (1989) و سلیگمن[5] (1991) خوش‌بین هستند یعنی در رو به رویی با انجام كارها، انتظار موفقیت در آن كار را دارند و دینر و همكاران (1992) آنها را برون‌گرا دانسته  و در ارتباط و همكاری با دیگران توانمند ظاهر می‌شوند (37).  همان‌گونه كه بهبود شرایط بهداشتی و تغذیه‌ای می‌تواند به رشد جسمی مؤثر باشد بهبود شرایط محیطی نیز موجب رشد بیشتر هوش می‌شود ( محیط غنی‌تر، هوش بیشتر). با ورزش و تحرك بدنی فرد در تماس و تعامل با دیگران قرار می‌گیرد كه موجب كسب تجربه، تفكر و پرورش حواس از طریق رشد ذهنی و شناختی می‌گردد، افراد تربیت شده در محیط غنی از هم‌نوعانشان كه در انزوای نسبی پرورش یافته‌اند سریع‌تر می‌آموزند. جعفری و عسگری 1381 در سال  به این نتیجه رسیدند كه ورزش باعث خودپنداری مثبت در ورزشكاران می گردد و با تصویر بدنی مثبت درارتباط های سالم با دیگران شركت فعال و موفقی را خواهد داشت . تصویر بدنی مثبتی كه در ورزش به دست می‌آید در هویت‌یابی، عزت‌نفس ، موفقیت تحصیلی و شغلی… شركت فعال و موفق در برقراری ارتباط با دیگران، احترام به خود، تمركز حواس و برخورداری از روحیه شاد تاثیر بسزایی دارد. ورزش می‌تواند ارزش های مثبت و منفب گوناگونی را به افراد انتقال دهد و اگر قرار است كه ورزش تربیت اخلاقی را تسهیل كند، باید عدالت و عدم خشونت در ساختار برنامه‌های ورزشی مورد توجه قرار گیرد (17).

اهمیت ورزش در اصلاح جوامع و رفع محرومیت‌های اجتماعی

در حالی كه یونسكو از ورزش به عنوان یك وسیله برای كاستن فاصله فقیر و غنی نام می‌برد.


 

خرید و دانلود فایل


فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
تحقیق در مورد تغذیه ورزشكاران و تأمین انرژی
تحقیق در مورد تغذیه ورزشكاران و تأمین انرژی

پاورپوینت تمرینات و اصول بدنسازی مربوط به درس علم تمرین
پاورپوینت تمرینات و اصول بدنسازی مربوط به درس علم تمرین

پاورپوینت پاسخ به وررزش استقامتی (سیستم قلبی عروقی)
پاورپوینت پاسخ به وررزش استقامتی (سیستم قلبی عروقی)

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش
پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

پاورپوینت محاسبه انرژی مصرفی هنگام استراحت ، اجرای فعالیت های زیر بیشینه و بیشینه در دوران رشد
پاورپوینت محاسبه انرژی مصرفی هنگام استراحت ، اجرای فعالیت های زیر بیشینه و بیشینه در دوران رشد

پاورپوینت تغذیه غواصان ویژه درس تغذیه ورزشی
پاورپوینت تغذیه غواصان ویژه درس تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه مناسب برای ورزش شنا
پاورپوینت تغذیه مناسب برای ورزش شنا

دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل دوی سرعت و اسپک والیبال
دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل دوی سرعت و اسپک والیبال

بررسی اصول حرکت درمانی
بررسی اصول حرکت درمانی

توان بی هوازی ناجیان غریق
توان بی هوازی ناجیان غریق

رابطه بین درجه مربی گری و مهارت های ارتباطی مربیان فوتبال دارای مدرك مربی گری
رابطه بین درجه مربی گری و مهارت های ارتباطی مربیان فوتبال دارای مدرك مربی گری

رورزش وتاثیرات آن بر سلامتی
رورزش وتاثیرات آن بر سلامتی

ناهنجاری‌ها و اختلالات بد شكلی بدنی
ناهنجاری‌ها و اختلالات بد شكلی بدنی

بررسی رابطه بین ویژگی های آنتروپومتریک با تعادل در سطوح متفاوت دشواری
بررسی رابطه بین ویژگی های آنتروپومتریک با تعادل در سطوح متفاوت دشواری

ورزش واهیت ان در اسلام
ورزش واهیت ان در اسلام

فروشگاه شخصی خود را راه اندازی نمایید و با آپلود فایل های خاک خورده خود کسب درآمد کنید ایجاد رایگان فروشگاه